BodyShapes

God kveld. For en god stund siden fikk jeg denne super kule thigsten fra bodyshapes, og jeg har fått mange tilbakemeldinger på om jeg kan si mine meninger om denne. Jeg har selv forelsket meg i thigsten, den har super kule mønster, deilig stoff, høyt liv også digger jeg utrolig det utrolig k...

Hvordan klare å stå opp om morgenen

  Det er onsdag  og  jeg må komme meg opp skal jeg få noe ut av dagen . Det  er sikkert mange som ikke synes det er så veldig stas å måtte opp tidlig i ukedagene. Er du en av de som kan irriterer deg over at noen er smilende morgenfugler som har knekt koden i forhold til å k...

De få momentene bestemmer alt

God kveld. Nå har jeg gjennomført kastøkta for noen timer sida, og teknikken var bare WOW!! Teknikken i dag var så utrolig bra, og jeg mestrer stadig de nye oppgavene jeg får. Jeg har alltid vært et "stivt menneske" haha, så det å få i arbeidsoppgave å strekke ut armene er ikke alltid like lett, ...

Kjøpepress til jul?

God ettermiddag. Nå er det under en månede til jul, og det kan hende det er mange som allerede er ferdig med julegaver, og kanskje noen ikke har starta? Det er mange som føler på presset på det å kjøpe riktige julegaver. Det jeg oppfatter med riktige julegaver kan være alt fra riktige m...

Teknikk fremfor kraft!!

Hei dere. Nå har jeg endelig kommet hjem fra trening, og er klar til å ta livet litt med ro. I hele dag har det vært fult kjør, selv på søndagen hvor jeg bare rydda, og gjorde lekser. Når jeg sto opp i dag kjente jeg at jeg var så utrolig sliten, haha. Kulda ute og varmen inne gjør meg ...

Et lysglimt i hverdagen

Vi har alle litt tunge dager, vanskelig ting å takle, og ikke alltid har noen som motiverer og veileder. I dag er det mange muligheter for hvordan vi kan ha noen verktøy med oss på veien. Det å hjelpe oss unge der vi er, er viktig, og Sunniva som er ei jente på 28 år har lenge hatt lys...

Drømmen om å bli modell

Heyuu ! Poseringer, bilder, antrekk, sminke og resultatet, jeg bare elsker det! Det å kunne få lov å være modell, jobbe som det og bare gjøre det man elsker, må bare være drømmejobben, haha.  Jeg har alltid gått å hatet høyden min, men samtidig gått å skrytet litt av den, rett og slett...

Blinktreff

God morgen. Endelig har jeg  stått opp. I dag ble ikke dagen helt som vanlig, om Søndags morgen pleier jeg å stå opp rundt kl 08.00, pga en treningsøkt , men slik ble det ikke i dag. I går fikk jeg endelig tatt noen nye bilder med kamra, og jeg er utrolig fornøyd. Jeg skulle først og fremst ...

Thanksgiving

Utrolig god kalkun, og pai med is . God stemning . perfekt lørdags kveld :)

Smil, det er lørdag

God morgen. Endelig lørdag igjen og en treningsøkt som vanlig ligger i vente. Hver eneste lørdag reiser jeg inn for å trene i Oslo, rett og slett fordi jeg ikke har mulighet til å trene på slegge om vinteren her jeg bor. Det å reise inn til Oslo hver helg for å trene på det man satser på er en pr...

Det er for mange krav å følge

Hei dere. De to siste ukene har jeg hørt en del om det å ikke være bra nok, på skolen, hjemme og blandt venner. Det tema har vært noe jeg har tenkt veldig over, men har ikke tatt til meg helt. Altså verden, er ikke perfekt, ingen er perfekte og tro det eller ei, men det vil alltid være noen som b...

Black Friday

God dag, er det fler enn meg som har gledet seg til denne dagen hele uka? Finally er det fredag, og ikke hvem som helst fredag, det er black Friday. Endelig kan butikkene tilby på noen rimlige priser, haha. I dag er det billig i butikkene, og i nettbutikkene. Jeg har faktisk allerede fått sett på...

Life is like a dance

Life is a dance, you learn as you go. Sometimes you lead and sometimes you follow. Don't worry that you don't know, you learn as you go. Above are lyrics from a song. I liked it because it made me think, life is like a dance. Life is like a dance, sometimes we know the steps and sometimes we ma...

Prioritering

Jeg satser innen idrett og vil bruke mye tid på trening. Det er nødvendig å være tro mot treningsøktene, møter jeg ikke opp føler jeg at det er "min skyld" hvis jeg blir dårligere i idretten min. Klarer jeg å holde fokus på skolearbeidet samtidig? Lære  meg å si nei! Det vikt...

Dont give up

sometimes you've got to take risks to follow or make your dreams a reality it only takes one element in your life to sustain yourself and that word is consistency to all your obstacles be that one person that is loyal to one vision so that all your energy is committed and directed mainly on what ...

HAN ELSKER Å PINE FOLK

Han får fram all "gørra"  som finnes i meg, han er rolig, men får meg til å "gønne" på. Han får ting som er utrolig tungt, til å bli morsomt og utfordrende, smerten i kroppen blir en motivasjon , han gir meg utrolig mye treningsglede, jeg digger den smerten han gir meg.Han får meg til å flyt...

Bli sett!

Vi barn og ung er flinkere enn voksne til å bruke refleks. Ikke at jeg er super flink, men blir ofte overasket  jeg så hvor vanskelig det var å se gående i mørket. Nå er det jo den mørkeste tiden på året,  uten refleks er det nesten umulig å bli sett av bilister. Refleksen redusere...

Utrolig mye glede i hverdagen

Hei dere. Det er alltid noe i livet som skaper så mye glede i hverdagen. De minste ting, kan gjøre dagen din så mye bedre. Når jeg alltid kommer hjem fra skolen har jeg dette søte vesene som står med "open arms" og tar meg i mot, med utrolig mye kjærlighet. Hunder kan bli brukt til mye, alt fra s...

Motgang

  Hvordan takler jeg egentlig motgang, jeg har kjent at i min unge kropp har ikke kroppen og toppen samarbeidet som jeg ønsket . Har fått gode råd og veiledning ,  og så har jeg fått et litt annet syn på motgang ,  der en fantastisk mental trener sier at motgang kan gi motivasjon ...

De er super kjipe

S'en står for superkjip, selv om han tror det står for Supermann  Jupp, jeg har utrolig strenge regler . Det er ikke få ganger jeg har vært utrolig frustrert over at andre får lov til mer enn meg, får mer enn meg, rett og slett at foreldrene ikke blander seg så mye i ting.  Jeg ser jo...

Jeg fortjener ikke å bli plaget av deg

Hei dere. Nå er jeg akkurat ferdig på enda en trening her i Oslo, og denne ga økta ga mye bedre resultater enn fredagen. Tankene mine er det som bestemmer hvordan økta skal bli. Har jeg dårlige tanker går det som oftest utrolig dårlig, men har bra tanker går det som i dag. Tankene styrer meg...

Meningsfylte forberedelser

Gleder du deg til advent og juleforberedelser? Jeg vet det er mange som kan grue seg til denne tiden av året siden det er mye forventninger og kjøpepress rund denne tiden.  Det er også en mørk tid, og det påvirker jo oss det også.  Jeg leste her om dagen at ei jente søkte en familie ...

Motiverer meg selv

Åii, shit. Når jeg ser på dette bilde, kan jeg ikke tro mine egene øyne. I dag kom jeg over et gammelt bilde som er tatt for rundt 1,5 år siden.  Sykt kult å se på hvordan  det kan bli forandring. Jeg bare elsker det. På den tida gikk jeg hele tida å grubla over hvorfor bicepsen min ikk...

Besøk av en tyv

God morgen. Endelig en lørdag hvor jeg bare kan sove så lenge jeg vil. En vanlig lørdag er jeg oppe i 7 tida, men sida Oslo treninga ble unnagjort i går, blir det en litt mer sosial lørdag. I det siste har jeg merka på kroppen at jeg har vært veldig sliten, spesielt i toppen, pga energityver...

Friday

God dag. I dag ble ikke dagen helt som normalt. Så nå er jeg faktiks på vei til trening i Oslo, og har fullbokka denne Fredagen fullstendig. Denne økta jeg skal på nå kom veldig brått på, og fikk beskjed om dette i går kveld, så i morgen blir det ingen treningsøkt i Oslo. I kveld tror jeg at...

Han holder meg i "sjakk "

Hver måned må jeg innom for å få litt hjelp og veiledning .  jeg har en som passer på at kroppen min takler alt jeg utsetter den for av trening he he. Jeg har egentlig blitt avhengig av ham, selv om han har gitt meg oppgaver og lært meg en del om hvordan jeg skal unngå skader og smerte i mu...

Utrolig at jeg har oppnådd en slik endring

God kveld. Dette bilde har jeg vært så utrolig usikker på å dele rundt på sosialemedier, men i dag følte jeg virkelig på at det var noe jeg ville. Jeg har hatt utrolig dårlig selvtillit før, så når jeg nå finner dette bilde kan jeg ikke tro mine egne øyne. Jeg har alltid vært bra nok, for det er ...

Varme tanker

Fourt lauderdale  Miami  Cruise i Karibien  Litt varme tanker , når det er  grått, trist og kaldt.  Ha en fin kveld 

Slave

God morgen  Føler noen dere er slave i eget hjem, at dere har for mange oppgaver og for mye ansvar ?  Jeg har noen oppgaver hjemme , noe jeg av og til kan se på som litt slitsomt ,  men vet jo at det er utrolig positivt for meg i fremtiden .   I går var det e...

Jeg elsker å oppnå mine mål

God dag. Jeg skulle virkelig aldri tro at jeg kunne gjort det så bra. Jeg har i hele 8 klasse hatt et mål om at en 6 skulle strømme inn, men den kom aldri. Jeg jobba så hardt, men følte at 9 klasse gjorde alt verre. Det er aldri for sent å oppnå sine mål, skjønte jeg i alle fall i dag, haha. Jeg ...

10 positive ting med vinter månedene

God morgen til dere fantatiske ,  Jeg er som dere sikkert har forstått et absolutt sommer-menneske! Gi meg sol og varme, så trives jeg. Jeg er ikke like glad i kulde selv om lufta er friskere og snøen gjør det lyst. Men viktig å finne det positive  med ting, og vi er jo veldig heldig ...

Jeg er den høyeste

Hei dere. Det er sikkert mange av dere som kjenner dere igjen når jeg sier at det å være høy ikke er så veldig kult. Det å være den høyeste, spesielt når man er jente er ikke noe jeg ville vært om jeg kunne bestemme, men det er bare sånn jeg er. Jeg har både venner som er kjempe lave, og noen som...

Jeg stjeler

God morgen fantastiske lesere. Det å våkne opp i dag og se at værvarselet har satt en stor gul sol på kartet der jeg har tenkt å oppholde meg gjør nok at jeg føler meg litt mer glad. Det at det til og med står pluss grader på temperaturen ute håper jeg gjør så det er litt mindre glatt i dag, så j...

Nå startet forandringene, igjen

God kveld. Hvordan har dere det? Det er veldig sprøtt at jeg velger å gjøre dette, men jeg bare elsker det. Forandringer er noe av det beste jeg vet om. Det forrige rommet mitt brukte jeg rundt en uke på å pusse opp, og jeg hadde alltid en plan om å få malt opp en tavlemaling, slik at jeg kunne f...

Verdens største panne

God dag. I dag gikk ikke dagen helt etter planen, og treninga ble det ikke noe av. Jeg har vært uheldig, men også veldig heldig. Det har begynt å legge seg is ute på veiene, og jeg skulle selvfølgelig tryne, ahha. Jeg var uheldig å landet med ansiktet ned på isen og fikk en gigantisk kul, så...

Bare digger det

 

Passer du inn

Har du de rette klærne ,  sier de riktige tingene ,  går på de rette stedene, jeg klarer ikke helt å fylle ut alle kriterier og krav som jeg tror blir satt til meg, ønsker vell ikke det heller. Er det med krav og forventninger noe vi tror andre har til oss, eller vet vi det? Var på kon...

Utsikten går jeg å drømmer om

Hei dere. Har dere noen gang opplevd noe helt utrolig, som du går å drømmer om å få oppleve igjen, vært eneste år? Når vi reiser til utlandet går jeg å drømmer om den plassen hver eneste sommer, jeg går å lengter tilbake. Jeg lengter tilbake til den herlige utsikten criuse vi tok rundt om i carri...

Setter uendelig mye pris på deg

 God morgen. I dag er det farsdag, og jeg er virkelig kjempe heldig som har en som hele tida er der. Som dere fleste sikkert ser er ikke dette min ekte far, men det føles sånn. For 5 år siden kom han inn i livet vårt, og han har vært der mye mer enn faren min i det hele tatt har vært hele li...

Saturday night

God kveld. Endelig er kvelden jeg går å venter på hele uka tilbake. Lørdagskvelder er det beste med hele uka, fordi da tar jeg meg faktisk tid til å spise det jeg vil, slappe av og nyte den med TV Osv. I dag har jeg hatt en veldige lazy dag utenom treninga. Jeg har sett filmer og serier med ...

Det lagrer seg

Hei dere. Jeg er 100% sikker på at alle blir påvirket av seg selv. Det du sier til deg selv går ikke bare inn og rett ut igjen, men det lagrer seg faktiks. Alle dumme tanker du har om deg selv og andre kan gjøre så mye med deg selv. Jeg vet i alle fall at jenter er veldig god til å fortelle andre...

Mirakelfrukten

  God vintermorgen  Lørdags morgen betyr ikke at jeg kan sove lenge, her er det tidlig opp for å komme seg inn til Oslo og kaste:)  Viktig at jeg får i meg god frokost før jeg skal trene ,  og etter jeg leste om alle de positive tingene med kiwi, så er det noe jeg har beste...

Det fineste som finnes

God kveld. Er det bare jeg som virkelig elsker de fine fargene universet vi bor i har å tilby på? Det å våkne opp med farger er vel noe av det beste som finnes? Jeg elsker å gå å nyte de utrolig flotte fargene, det barr gjør kroppen min så utrolig glad. Mange fine farger lyser opp dagen...

Ingen begrensninger

Jeg har en liten avhengighet for tiden, det går kake program hver kveld som jeg må få med meg. De kakene er helt ufattelige, og cake wars viser at kake drømmen har ingen begrensninger. Fire kakedesignere konkurrerer om å lage den fineste temakaken. Emene for tema kan være alt fra Simpsons...

Smerte gir meg et kick

Er inne i den tunge harde perioden ,  der grunnlaget for neste sesong legges. Jeg trener hardt,bryter grenser, kjenner smerte og stopper ikke før jeg er ferdig. Hviler også en del, så jeg har mulighet å yte max. Tv serier og filmer på Netflix er noe av det jeg slapper av med,  der har j...

Verdens beste julekalender

God kveld. Endelig starter snart advent, og jeg er klar som et egg, haha. For noen uker sida fikk jeg verden kuleste julekalender av mamma, altså The Body Shop kalenderen. Denne kalenderen er jeg så sikker på at kommer til å passe rett i blinken til meg. Jeg slitet jo med en helt ufattelig tørr h...

kroppen trenger varmen

God dag. Den Norske vinteren har mye posetivt å komme med, men nå legger jeg bare merke til de negative sidene. Nå som jeg går på ungdomsskolen er det oftest mørt når jeg drar hjemmefra, og når jeg kommer hjem. Jeg merker at kroppen blir veldig sliten, og at jeg hele tida blir litt søvnig. Når je...

Nettkonfirmant

Jeg er jo konfirmant til våren og kjenner at dagen er fylt opp med plikter og aktiviteter . Hadde en ganske full timeplan før konfirmasjonsundervisningen starta og nå er timeplanen stappa:) Det morsomme jeg kom over her om dagen var muligheten den Norske sjømans kirke gir med konfirmasjonsundervi...

DU FÅR 25% AVSLAG

I dag er det åpning , og hele butikken har 25 % avslag. Tror jeg blir ferdig med en del julegaver i dag. Gleder meg jo alltid til å gå å finne den riktige gaven til de riktige personene. Jeg elsker å gi gaver, syntes ikke det er så dumt å få det til en grei pris heller. Digger  at det e...

8 kg medisinball

 

Tilbakeblikk

God kveld dere. Det å tenke på at jeg faktiks bare har blogga i snart 1 år er utrolig rart, men også bare helt utrolig kult. For å være ærlig så merket jeg at det ikke var noe dumt at jeg startet opp denne bloggen. Jeg har blitt mye bedre kjent med hvem jeg er, fått litt bedre selvtillit og endel...

INSANE

Det skremmer meg, jeg har ikke så greie på  disse politiske greiene, men jeg har en vond magefølelse på at det er noe helt galt som skjer i dag. Trump!!!! Kan det at en mann som han får så mye makt få konsekvenser for oss her i Norge?  Ha en fin dag . 

Hard økt

 

Mye skjuler seg bak et smil

Kan du få vekk det fake hårete smilet ditt, jeg vet du ikke vil. Det er ikke bare bare å være alene, du skjuler kanskje alt inn under det strålende smilet du viser hver eneste dag. Kanskje du ikke tør å vise hvem du egentlig er, kanskje du bare ikke vil at folk skal tro du er lei deg. det å gå me...

VERDENS STØRSTE

Verdens største leketøyskjede Toys R Us kommer til Porsgrunn  butikken åpner 10. november.    Den 10. november åpner butikken i Skippergata i Porsgrunn, ikke langt fra Down Town. Det danske selskapet har franchise-rettighetene til den amerikanske leketøyskjeden Toys R us i ...

Cover up

God kveld. Er det fler enn meg som virkelig elsker Snapchat filtrene? jeg bare elsker at all den urene huden jeg har nå om vinteren bare forsvinner ved å bruke et filter. På Snapchat kan du finne utrolig mange filter, og alle har sin favoritt, men jeg mener selv at dette doggy filteret (hund...

GØNNE PÅ

Må presse meg for å få til det jeg ønsker 

De vet mer enn vi tror

Har dere tenkt over det at dyr hører mye mer enn vi egentlig tror? Visste dere at en hund hører 3 ganger så mye som oss mennesker? Hunden vi har her hjemme er mye smartere enn vi tror! Vi låser døra her hjemme når vi skal ut, men det hjelper ikke når hun selv hopper opp og åpner døra. Buret ...

Mandag morgen

Ny uke, og nye utfordringer. Gleder meg på en måte til denne uka. snøen er jo ikke min favoritt siden den gjør at jeg ikke får trent som jeg pleier , men da må vi finne andre løsninger. Snø og kald vær betyr jo stearinlys ,  peiskos og varm drikke. Hunden og katten er superglad for å væ...

No makeup this season

Heisann. Nesten alle jenter bruker sminke, og det er en stor must have for jenter, men hva tenker folk når du kommer uten sminke? Jeg er selv ikke redd for å vise meg uten sminke, jeg liker å kunne gå naturlig og selvfølgelig ta vare på huden min. Alle har sine perioder hvor huden tar til seg kvi...

Bomullsdotter legger seg

God morgen. Jeg har nesten akkurat stått opp, rart men sant. Hver morgen pleier jeg å stå opp rundt 8 tida, rett og slett fordi jeg pleier å trene kl 9, men det endra vi litt på i dag. Jeg har ikke muligheten til å få trent slegge ute, i alle fall ikke i dag. Snøstormen (som jeg kaller det) ramme...

Forandringer til det positive

God kveld dere. Endelig har jeg kommet meg inn i driven. I dag har dagen vært utrolig hektisk, og om dere leste forrige innlegg så vet dere en god del fra før av. Jeg bruker alltid lørdager til å rydde rommet mitt, slik at det er litt på stell til skoleuka startet igjen. Jeg skal si meg ærlig i d...

7 ulykker oppstod

God kveld folkens. Denne dagen har vært bra, men jeg har sett masse i dag. I dag til morgen sto jeg opp kl 07.00, pakket sammen og satte snuten mot Bærum. Vi har sett/kjørt forbi utrolig mange ulykker , og i tilegg hørt om ulykker som var like ved oss. På vei til Bærum så vi  5 ulykker,...

Blir du ikke drittlei?

  Mange lurer på hvordan jeg holder ut, hvorfor jeg jeg gidder, hva er det som gjør at jeg vil , og jeg kan vell bare si at dette gjør at jeg føler meg bra. Jeg har hele tiden små mål som jeg jobber mot, og store mål som jeg drømmer om. Jeg er vel litt avhengig haha, litt avhengig av den go...

BLOND

God kveld. Å goshamei, jeg er nesten blond. I dag har jeg vært hos frisøren og endelig fått en liten endring. Jeg har stripa en god del av håret mitt, og jeg er helt utrolig fornøyd. Endelig kan jeg gå å kjenne på at håret mitt er lett, og selvfølgelig en helt ny look.  Jeg liker forandring...

Yes

God følelsen som kommer når man gir alt  

DEN FØLELSEN

God fredag alle fantastiske lesere, er dere klare for den gode helg følelsen. Tenk på alt som skaper en følelse i kroppen, alt fra lukter, minner,  som sette i gang følelser i kroppen vår   Den gode sommerfølelsen der vinden blåser i håret og vannet og været er varmt frihe...

snøen ødelegger for meg

God kveld. I dag har den første snøen begynt å legge seg litt på bakken her jeg bor, og under kastøkta i dag begynte det å dale MYE SNØ!! Nå er det noen dager sida jeg har trent slegge, så det at snøen kom nå var ikke helt greit for min del. I dag skulle vi kaste på en plate, og den ble selvfølge...

Sometimes in the waives of change, we find ouer thrue direction

  Det er alltid litt skummelt med forandring hah, og jeg kan ikke være 100% sikker på at den endringen jeg gjør er riktig. Når det gjelder den store forandringen jeg gjør nå, så har jeg og de rundt meg brukt god tid både til å tenke og kjenne på følelsene og situasjonen, og så ha...

One year tranformation

Hola folkens. God kveld dere, nå har jeg i hele dag satt av litt tid til å slappe av med familien. Det å sette av litt tid til å bare slappe av i blandt er så utrolig deilig, og kroppen har så godt av det. I dag sjekket jeg igjennom litt gamle bilder som ble tatt for nesten et år sida, og altså f...

Bartemåneden

  Menn sin helse er det vi fokuserer på denne måneden, mange støtter med å la barten gro. Jeg har ikke den muligheten , men jeg vil vise at jeg støtter alikevell . Dette med kreft er utrolig skremmende , ønsker at forskning skal ha anledning å komme litt lenger så vi kan overvinne den drite...

Opp på tå, og ut med rumpa

God morgen dere. Etter en hel sesong med mange nye stevner, og teknikker har jeg lært masse. Jeg har ikke bare gjort det bra i slegge i år, men diskoskastene mine har også gitt noen imponerende lengder, som jeg aldri har klart før. Jeg kasta over 36m like før sommerferien starta, og er så utrolig...

GI MEG MAGEMUSKLENE

Heisann. Endelig ny dag, og nye muligheter. Denne dagen får jeg aldri tilbake, og må prestere maks, hver eneste dag. Først å fremst starta jeg på friidrett for å komme meg litt bedre i form. Jeg var 10 år, tror jeg, jeg var ikke like tynn som andre på alderen  min, jeg hadde dårlig selvtilli...

Det kan utføre magi

  Jeg vet alt er opp til meg, når jeg kommer til dette med utvikling har jeg blitt veiledet masse i forhold til kosthold .  Alt med måte, men jeg har fått virkelig sansen for proteinet, både det fra dyr og det fra planter. vet jo at det fra dyr er best,  men linser , bønner ol er ...
hammergirl

hammergirl

14, Porsgrunn

Jeg er Sarah, 14 år,over middels interessert i å kaste tunge ting langt. Jeg er utrolig glad i å trene, syntes det er gøy med mote og er nok ei mål bevist jente. JEG VET HVA JEG VIL!

Kategorier

Arkiv

hits